Je winkelwagen is momenteel leeg!
Hi, welkom bij Pelvic+
Als geregistreerd bekkenfysiotherapeut help ik je met vertrouwen te sporten en stap voor stap weer vrij te bewegen.
Pelvic+ is er voor vrouwen én mannen.
Of je nu zwanger bent, net bevallen bent, in de perimenopauze zit, een sporter bent of als man gerichte begeleiding nodig hebt: met fysieke trainingen en online educatie help ik je veilig, sterk en met vertrouwen bewegen.
Pelvic+ biedt fysieke groepslessen, ZwangerFit en MomFit-programma’s, begeleiding voor mannen,
online educatie en praktische tools om een krachtig en stabiel lichaam op te bouwen
Pelvic+ staat voor meer dan krachttraining alleen.
Met een doordacht 8-weeks traject combineer je theorie en gerichte training en leg je een solide basis
om daarna zelfstandig en met plezier verder te sporten.
Begin met bouwen aan jouw fundament.
Fysieke Trainingen
Een 8-weeks trainingstraject waarin je doelgericht traint in een groep, met focus op bewust bewegen, effectieve inzet van je bekkenbodem en omliggende spieren, en het versterken van stabiliteit.
Online Modules
Flexibele en toegankelijke lessen voor kracht, stabiliteit en lichaamsbewustzijn — altijd en overal beschikbaar.
Een combinatie van heldere kennis en praktische oefeningen
Persoonlijke Begeleiding
Individuele coaching met aandacht voor jouw unieke behoeften en herstelproces. Op aanvraag, ook bij jou aan huis 🙌🏼
Online groepsles – Nog niet beschikbaar-
Train vanuit je eigen omgeving, mét de kracht van een groep.
In 8 weken werk je doelgericht aan bewuste beweging en een stabiele, sterke basis.
Strong body. Calm mind. You’ve got this.
Waarom kiezen voor Pelvic+
Wil je eerst even kletsen of wil je wat vragen?
Dat kan! Stuur mij dan een bericht via de mail of vul het contactformulier in en dan krijg je binnen 24 uur een bericht!
Of schrijf je direct in!
Bijenweg 1, Aalten
info@pelvicplus.nl